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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等(děng)，别的(de)还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印(yìn)象中，选(xu城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字ǎn)择生果是越大(dà)越好的，看着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回(huí)家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除(chú)了(le)要(yào)看之外，也(yě)要拿在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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