夫(fū)妻生活(huó)几乎是每个人(rén)的(de)人(rén)生当中必须要面对的事(shì)情(qíng)，尤其(qí)是男女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个(gè)人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让女性怀(huái)孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身体(tǐ)上的(de)状况跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的(de)身体条件(jiàn)以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据(jù)自身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每(měi)个星期(qī)3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次持(chí)续多长时(shí)间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间(jiān)的男性，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的(de)减少夫妻(qī)生(shēng)活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各方面的(de)体力(lì)也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不(bù)注意保养的(de)男性，身(shēn)体状态(tài)不(bù)会太(tài)好。这个时(shí)候(hòu)进行夫妻生活(huó)的话(huà)，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了(le)，每次的(de)时间根据自身的需(xū)求(qiú)出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的(de)频率也不同，每次持续的时间也不(bù)一样，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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